Szanowni Państwo,
informujemy, że 19 lutego 2019r. w godz.15.30-17.00 rozpoczną się zajęcia dla nauczycieli wychowania fizycznego. Kurs doskonalący pracę nauczyciela - trenera z zakresu fitnessu poprowadzi Pani Kinga Szarpak - instruktor fitness, trener personalny, uczestnik wielu warsztatów, szkoleń i konwencji.
Pierwsze spotkanie odbędzie się w II Liceum Ogólnokształcącym im. Marii Konopnickiej w Radomiu przy ulicy Kusocińskiego 8, a pozostałe - w Fitness Club Radom POP GYM przy ulicy Witolda 7 (we wtorki w godz. 15.00 - 17.00). W czasie zajęć uczestników obowiązuje strój sportowy.
- Tok lekcji fitness. Muzyka w zajęciach fitness. Rozgrzewka, kroki bazowe.
- Charakterystyka wybranych modułów zajęć: tabata, zdrowy kręgosłup, wzmacnianie ze stepem.
- Charakterystyka wybranych modułów zajęć: interwał, total body conditio (tbc), wzmacnianie z hantlami.
- Projektowanie i nauczanie choreografii.
- Projektowanie i nauczanie choreografii z użyciem stepu.
- Praca własna - tworzenie prostych układów choreograficznych.
- Praca własna - tworzenie prostych układów choreograficznych z użyciem stepu.
W procesie rekrutacji decyduje kolejność zgłoszeń.
Bardzo prosimy o dostarczenie do sekretariatu RODoN-u w godz.7.30-15.30 do 24 stycznia 2019r. karty zgłoszenia - do pobrania ze strony:
www.rodon.radom.pl/kursy_d/zgloszenie.doc